年輕貌美的皮劃艇運(yùn)動員阮小月（陳喬恩飾），痛失即將結(jié)婚的教練男友何天華（黃曉明飾），尋求真相心切的她，在有望成為未來之星的運(yùn)動生涯關(guān)鍵時(shí)刻突然離隊(duì)，帶著種種疑惑，只身來到一所大學(xué)擔(dān)任校龍舟隊(duì)的臨時(shí)教練。阮小月的到來，打碎了龍舟隊(duì)的大男孩們一邊嬉鬧一邊看美女的美夢，取而代之的是無止境的魔鬼式訓(xùn)練及麻辣教練臭臉相伴的噩夢，無限制地挑戰(zhàn)著大男孩們的小心臟和小肌肉。導(dǎo)致以龍舟隊(duì)隊(duì)長（黃軒飾）為首的隊(duì)員們使...