曾經(jīng)賽場(chǎng)上叱差風(fēng)云的鐵榔頭郎平（鞏俐飾），退役之后執(zhí)教美國(guó)排球隊(duì)。2008年北京奧運(yùn)會(huì)，郎平率領(lǐng)的美國(guó)對(duì)和老朋友陳忠和（黃渤飾）執(zhí)教的中國(guó)隊(duì)對(duì)陣北京，在擊敗陳家軍的那一刻，她也承受著莫大的非議和爭(zhēng)論。2013年老隊(duì)友的去世，似乎在她心中注入了一股力量。是年，郎平回國(guó)，再次披掛執(zhí)教中國(guó)女排。她大刀闊斧改革落后的訓(xùn)練模式，并大膽啟用張常寧、惠若琪、朱婷等優(yōu)秀人才。然而需要陣痛，更需要勇氣，在這一過(guò)程中...